预防肾结石可以通过多喝水、注意饮食、定时检查、避免补钙过多等方面入手。
1、多喝水,平时保持一定的饮水量,每天饮水量大约在2000mL以上,可以预防肾结石,因为长时间的尿液浓缩也是形成肾结石的重要因素。
2、注意饮食,在饮食上需要减少富含草酸成分及嘌呤食物的摄入。
比如日常常用的菠菜、莴笋、巧克力、杨梅、草莓等食物,富含有较多的草酸,而各种海鲜制品、动物内脏富含有较多的嘌呤,长时间大量地摄入此类食物后可以增加患有肾脏结石的概率。
3、定时的体检,定期检查是否体内有代谢性疾病,如甲状旁腺功能亢进,由于这种疾病可以造成体内钙磷比例失调,使尿液中的游离钙大量增多可以导致患者形成多发的肾脏结石。
2、避免补钙过多,如果机体并不缺钙不需要长期口服钙片或者静脉输注钙质的溶液等,因为体内的钙质含量过多可以导致从尿液中排出的钙质含量增高,从而增加患有肾结石的风险。
对于出现肾结石的患者,如果肾结石症状比较轻微,比如只有尿频、尿急的症状,可以通过B超检查明确结石大小,如果肾结石比较小,可以通过口服排石药物促进结石排出,在排石的同时多喝水,多做蹦跳运动,能促使结石尽快排出。如果肾结石比较大,单纯使用药物无法排出,可以通过体外冲击波的方式帮助排石。
大结石不一定诱发疼痛,小结石也未必没痛感。结石较大,活动幅度不大,并没有那么容易引发疼痛。小结石活动范围大,容易引起尿路的痉挛或输尿管的梗阻而出现肾绞痛或腰部胀痛。
擅长领域:擅长中医、中西医结合诊治各种急慢性肾小球肾炎、肾病综合症、急慢性泌尿系感染、IgA肾病、尿酸性肾病、糖尿病肾病、过敏性紫癜性肾炎、高血压肾损害、狼疮性肾炎、肾结石、慢性肾衰竭、前列腺炎、阳痿、遗精、早泄等疾病。
擅长领域:前列腺疾病、性功能障碍、生殖感染、精索静脉曲张、男性不育等男性疾病
擅长领域:1997年毕业于广州中医药大学,为广东省中医药学会肝胆专业委员、深圳市中医药学会肝胆病专业常委、深圳市中医药学会脾胃病专业副主任委员,一直从事临床、教学、科研工作,擅长中西医结合治疗内科疾病,对慢乙肝等病毒性肝炎、乙肝病毒的阴转有丰富的经验,对肝硬化、肝纤维化、肝癌前病变、酒精肝、脂肪肝、顽固性肝腹水、慢性胃炎、胃溃疡、胰腺炎、返流性胃炎、胆囊炎、结肠炎、眩晕、肾结石、咳嗽有丰富的临床经验。擅于运用中医理论,辨证施治,对不同体质个体进行调养。