怎样知道自己有没有糖尿病

一般情况下，可以通过临床症状和检查来知道自己有没有糖尿病。

1、临床症状：

糖尿病是一种以血糖升高为主的慢性代谢性疾病，可累及全身各系统，产生多种临床表现，较典型的临床表现包括多饮、多食、多尿、消瘦，此外还可能出现口渴、视物模糊等，少部分患者还会出现双下肢麻木、伤口愈合不良等现象。

2、检查：

可以到医院进行实验室检查，如果空腹血糖大于7.0mmol/L、餐后2小时血糖大于11.1mmol/L或者是糖化血红蛋白大于6.5%，患有糖尿病的可能性非常大，建议患者进行口服葡萄糖耐量试验，当静脉空腹血糖大于7.0mmol/L或OGTT2小时血糖大于11.1mmoI/L，则可判断为糖尿病。

需要注意的是，糖尿病目前尚无治愈的方法，但患者可通过控制饮食、服用药物等方式来控制病情。糖尿病的患者要少吃或不吃含糖量高的食物，例如蛋糕、糖果以及巧克力等，若是嗜食甜食的人，则建议用糖精或阿斯巴甜等代糖调味。糖尿病药物分为口服降糖药物和注射制剂两大类，口服降糖药物主要包括二甲双胍等，可通过抑制肝脏葡萄糖输出，从而起到降糖的作用。而糖尿病的常见注射制剂为胰岛素，可通过改变胰岛素肽链上某些部位的氨基酸组合来控制血糖。患者在日常生活中还需进行适当运动，定期检查血压，日常监控血糖，避免病情加重。