经常喝野茶有什么好处和坏处

经常喝野茶的好处有强心、固齿强骨等，坏处是可能会引起中毒的情况。野茶是指自然生长的茶树，野茶嫩叶无毫毛或者很少毫毛，多呈墨绿色。

1、好处

野茶中含有咖啡因和茶碱，可直接兴奋心脏，扩张冠状动脉，使血液充分地输入心脏，提高心脏本身的功能。野茶中大量的氟元素和维生素，氟元素可以固齿强骨、预防龋齿，常见的口腔疾病常和维生素C缺乏有关，长期喝野茶可以辅助改善口腔炎、牙龈出血等疾病。

2、坏处

野茶是在野生环境中自然生长，往往为了抵御虫害，叶中含有毒素，轻者可能会出现腹泻，重者可能会出现血压升高、头晕等现象。

此外，对于神经系统疾病患者、心脑血管疾病患者不适合喝野茶，因为野茶中的咖啡因等成分可能会提高神经系统兴奋性，容易加重失眠、神经衰弱的症状。茶叶中含有茶碱等升高血压的成分，对于患有高血压、冠心病等疾病的患者，喝完后有可能出现不适症状，因此此类人群也不建议心脑血管疾病患者喝野茶。