什么叫遗滑

滑精是指在没有发生性关系时，精液自行滑出。

滑精是指在没有发生性关系的情况下，精液会自行流出。滑精通常是肾虚的一种表现，常见于中青年男性。肾虚指的是人体肾气不足，肾主藏精，肾气不足会导致肾无法约束精液，从而导致精液流出。此外，如果男性患有前列腺炎、龟头炎等疾病，也会导致精液流出。如果出现滑精的情况，建议及时就医，如果是肾虚引起的，可以在医生指导下，使用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行治疗。同时，还可以通过针灸的方式进行治疗，如关元穴、肾俞穴、三阴交穴等，有利于缓解病情。

在日常生活中，要注意保持生殖器的清洁卫生，可以每天用清水清洗生殖器周围，以免滋生细菌。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠，避免过度劳累。可以适当参加体育锻炼，如跑步、打篮球等，有助于增强身体抵抗力。