血压高者适量食用猪肝,但需控制摄入量 。
猪肝富含铁质和维生素A,适量摄入有助于改善贫血和增强免疫力。然而,猪肝中的胆固醇含量较高,长期大量摄入可能增加心血管疾病的风险,因此血压高者在食用时需注意控制摄入量,避免过量。
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很多人,尤其是用脑较多的学生、电脑族,都或多或少有用眼疲劳、视力下降的困扰。大家都知道吃肝脏对眼睛好,猪肝便成了护视力的热门菜。殊不知,鸡肝护视力效果更好哦。
擅长领域:消化内科副主任医师,医学博士,硕士生导师。 从事临床工作多年,对胃肠道疾病如慢性胃炎、消化性溃疡、慢性腹泻、便秘、胃肠道肿瘤,以及急慢性肝炎、肝硬化等的诊断治疗有较丰富的经验,对炎症性肠病如溃疡性结肠炎、克罗恩病的治疗有较独特的见解。对胃肠镜的镜下诊断治疗经验丰富。
擅长领域:擅长利用营养食品对各种疾病如糖尿病、肥胖症、高脂血症、高血压、冠心病、哮喘、关节炎、痛风、结肠炎、肝病、甲亢、甲状腺机能减退、痛经、闭经等进行营养治疗。对亚健康状态如失眠、健忘、免疫力低下、乏力、更年期综合症;儿童偏食、多动症、注意力不集中、生长发育缓慢等进行营养调理。对问题性皮肤如座疮、青春痘、色斑等进行美容内调养。
擅长领域:擅长对营养性疾病如儿童或成人营养不良、肥胖症、糖尿病、妊娠糖尿病、慢性肾病、肝病、痛风、高脂血症、高血压做科学的饮食指导