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睡觉总感觉被什么东西压住

2023-01-15 14:02:2339健康网

睡觉总感觉被什么东西压住多考虑是睡姿不当引起的,但也不排除是缺钙、神经衰弱等原因导致的,具体的情况还需要去医院咨询医生了解。

1、睡姿不当

多考虑是选择的睡眠场所不舒适、睡眠姿势不正确导致的,通常会出现被压迫的情况,这属于正常的现象,建议在平时要选择合适的睡眠场所,同时养成良好的睡眠习惯,有利于缓解上述症状。

2、缺钙

可能是饮食不当导致机体内钙元素缺乏引起的,通常会出现易惊醒、多汗等症状,建议在医生的指导下多吃一些含钙高的食物缓解,如牛奶、鸡蛋等,必要时遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙片等药物治疗。

3、神经衰弱

患有该疾病可能是长期紧张和高压下产生的心理疾病,通常会出现精神障碍的情况,在临床通常会出现易兴奋、脑力易疲劳等症状,建议在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、地西泮片等药物治疗,同时通过心理治疗等方式进行缓解。

另外,还可能与脑供血不足等疾病有关,建议确诊后遵医嘱采取合适的方式治疗。

李悦主治医师 昆明医科大学第一附属医院    普通外科

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