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女生感冒喉咙痛喝点什么好

2022-03-17 10:46:2639健康网

女生感冒喉咙痛喝点薄荷茶、柠檬蜂蜜水、生姜萝卜汁、雪梨罗汉果汤、胖大海甘草茶、冰糖雪梨等比较好。必要时可使用药物,可以含服西瓜霜含片,服用青霉素或头孢类的抗感染药物以及抗病毒的感冒药进行治疗。

1、薄荷茶

薄荷性味辛凉,入肺经、肝经,能起到疏风散热、清凉解表、疏肝行气的作用,对治疗风热感冒引起的发热、头痛、咽喉肿痛有非常好的效果。薄荷比较寒凉,有怕冷症状的风寒感冒者不宜喝。

2、柠檬蜂蜜水

柠檬具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效,蜂蜜具有补中润燥、止痛、排毒等功效。感冒患者适量喝些柠檬蜂蜜水,可排毒清热,缓解咽喉疼痛,减少喉咙干燥等不适。

3、生姜萝卜汁

萝卜具有止血、化痰止咳、利尿排毒之功效;生姜解表散寒,温中止呕,化痰止咳,适用于风寒感冒者。此食谱可祛寒疏风,辅助治疗风寒感冒、咽喉肿痛等。

4、雪梨罗汉果汤

雪梨生津,润燥,清热,化痰,可治疗干咳、口渴、便秘、多痰等不适;罗汉果清肺利咽,化痰止咳,润肠通便,可治疗痰火咳嗽、咽喉肿痛等症状。此汤可有效清肺利咽,化痰止咳。

5、胖大海甘草茶

胖大海性寒,可清热润肺,利咽解毒,润肠通便,治疗干咳无痰、咽喉干痛、热结便闭等;甘草补脾益气,清热解毒,祛痰止咳等,可改善脾胃虚弱、咳嗽痰多等症,可治疗热感冒引起的干咳无痰、咽痛音哑等不适症状。

6、冰糖雪梨

冰糖雪梨性寒,口感软滑爽口,不带刺激性成分。冰糖雪梨中所含的配糖体及鞣酸等成分能祛痰止咳,对咽喉有养护作用;其具有降火消炎、润肺止咳、滋阴润燥等多种功效作用,可有效缓解喉咙的疼痛感。因此,女生感冒喉咙痛适当食用冰糖雪梨,对身体有一定好处。

赵英帅主治医师 河南省人民医院    全科医学科

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