戒烟不咳嗽不吐痰正常吗

戒烟不咳嗽不吐痰一般是正常现象，不用过于担心。戒烟后不咳嗽不吐痰的主要原因是气道的黏膜功能逐渐修复，炎症反应水平逐渐下降，甚至恢复到正常水平，咳嗽等不适症状随之得到缓解。但存在部分体质差或者年龄大的患者戒烟后更容易有咳嗽有痰的症状，这是身体需要排出有害物质而产生的应激反应。同时，戒烟对人体有着十分大的好处，可分为近期和远期两个方面。

1、戒烟的近期好处

戒烟的近期好处有味觉改善、口臭消除、牙齿变白、咳嗽痰液减少或停止等。戒烟后舌头上的感觉神经恢复了原有的敏感性，味觉因此能得到改善。戒烟后，口腔中的烟雾及焦油量明显下降，卫生得以改善，进而可见牙齿变白，甚至口臭消失。吸烟时烟雾刺激呼吸道，妨碍纤毛的自洁功能，导致吸烟者大多有咳嗽、痰多的症状。戒烟后纤毛一般可恢复正常功能，痰液减少，咳嗽也随之停止。

2、戒烟的远期好处

戒烟的远期好处有患癌的危险性减少、冠心病的死亡率下降等。因为呼吸系统受到的刺激明显减少，戒烟10-15年后，得肺癌的机会便基本降低到与不吸烟一样。抽烟可升高血清胆固醇，引起脂质代谢紊乱，从而加剧了血管壁的动脉粥样硬化程度，使得冠心病的发病概率提高。因此戒烟后，人体会进行自我修复，患冠心病的风险会随之而降低。