月经总是推迟什么原因

月经总是推迟可能是精神因素、饮食不当、多囊卵巢综合征等因素导致的，需要根据具体的情况进行综合分析。

1、精神因素

如果工作压力过大，长期处于紧张的状态，可能会导致内分泌紊乱，从而影响月经来潮。此时患者不必过于担心，要放松心情，可以多和朋友聊天，多到户外呼吸新鲜空气和晒太阳，有助于改善症状。

2、饮食不当

如果长期饮食不规律，经常食用辛辣油腻等刺激性的食物，可能会导致体内营养摄入不足，从而影响月经来潮。此时患者需要调整饮食结构，多吃清淡易消化的食物，如小米粥、蔬菜粥等，有利于改善症状。

3、多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征是一种常见的生殖内分泌代谢性疾病，可能与遗传因素、环境因素等原因有关。患者可能会出现月经周期不规律、不孕、多毛等症状，还可能会伴有痤疮、闭经等症状。患者可以遵医嘱服用地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等孕激素药物，有助于改善症状。必要时可以在医生的指导下进行卵巢楔形切除术、腹腔镜下卵巢打孔术等手术治疗，有助于身体恢复。

除了上述原因之外，还可能与卵巢早衰等原因有关。建议患者及时到医院就诊，对症治疗。