怀孕可以吃海鲜吗

怀孕期间一般是可以适当吃海鲜的，但是需要严格控制食用的量，避免过量食用。

海鲜属于一种比较常见的食物，其中含有丰富的优质蛋白以及人体内所需要的多种维生素、矿物质等，而且味道比较鲜美，能够补充体内所需要的多种营养物质，也能够补充体内所需要的多种营养物质，对于胎儿的生长发育也有一定的帮助。但是在吃的时候也要注意用量，避免过量食用，否则可能会刺激到消化道，容易出现腹痛、腹泻等症状。

如果食用后出现了明显的不适，可以在医生的指导下合理使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，能够调节胃肠道的菌群，改善消化道不适。同时也需要注意饮食清淡，应多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，补充体内所需要的多种营养物质。