酸枣仁是一种常见的中药材,具有养心益肝、安神敛汗、敛汗止泻、润肠通便、降血压的功效与作用,主要用于治疗虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗、津伤口渴等病症。
1、养心益肝
酸枣仁味甘、酸,性平,归心、肝、胆经。具有养心益肝的功效,可用于治疗虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗、津伤口渴等病症。
2、安神敛汗
酸枣仁具有安神敛汗的功效,可用于治疗体虚多汗、津伤口渴等病症。
3、敛汗止泻
酸枣仁味酸,具有收敛的作用,在临床上常用于治疗虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗、脾虚泄泻等病症。
4、润肠通便
酸枣仁中含有大量的油脂,而油脂可以起到润滑肠道的作用,有助于促进胃肠道蠕动,从而起到润肠通便的效果,可用于治疗便秘、消化不良等病症。
5、降血压
酸枣仁中含有生物碱、黄酮类化合物等成分,具有降血压的功效,可用于治疗高血压病。
此外,需要注意的是,患者需在医生指导下使用酸枣仁,以免因用药不当引起不适症状。同时。对于脾胃虚弱、呕吐、腹泻、心脏病、糖尿病等患者需避免食用酸枣仁,以免加重病情。
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民间有一句俗语叫“消化不良,红薯为粮”。这是为什么呢?因为红薯味甘,且红薯肉色黄,五味中甘味入脾,五色中黄色入脾,而脾胃互为表里,所以红薯能有效补益脾胃、促进消化、强身健体的功效。