朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 - 妇产科
女人一般在月经后12天左右会排卵,通常是在下次月经来潮前的14天左右。
女人排卵的时间一般是在下次月经来潮前的14天左右,如果女人的月经周期比较规律,在28天左右,而且排卵日也是在下次月经来潮前的14天左右,在此期间进行同房,怀孕的概率会比较大一些。如果女人想要备孕,可以在此期间适当增加同房的次数,能够提高受孕的概率。如果不想怀孕,在此期间一定要做好避孕措施,以免给身体带来损伤。
在日常生活中,备孕期间的女人,还要适当调整个人情绪,保持愉悦的心情,避免过度紧张,同时也可以适当参加体育锻炼,能够强身健体。饮食方面也要改善,多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣刺激油腻的食物。如果备孕期间出现了不适症状,应立即到医院进行就诊治疗,以免延误病情。