怀孕期间能同房吗?多久可以?

怀孕期间通常可以适当同房，一般在孕中期可以适当进行，具体时间需要根据孕妇的身体情况判断。

由于怀孕期间体内激素水平会发生变化，激素刺激下可能会导致女性生殖系统出现充血、水肿等现象，同时身体免疫力也会有所下降。所以在孕中期适当同房，可以增强夫妻之间的感情，还可以缓解孕期紧张的情绪，有助于胎儿的生长发育。但如果同房时间过早，可能会刺激子宫收缩，引起先兆流产的情况，所以一般建议在孕中期同房。

在同房时要注意力度，避免过度用力，以免引起不适症状。另外，在孕中期同房时，也要注意个人卫生，避免细菌进入阴道，诱发炎症感染。如果出现不适症状，要及时就医治疗。

孕妇在日常生活中，要注意饮食健康，可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、猕猴桃、牛奶、鸡蛋等，避免吃辛辣油腻食物。同时也要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。