月经推迟20天没有怀孕可能是心理因素、内分泌失调、多囊卵巢综合征等因素导致的,可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行缓解。
1、心理因素
如果女性长期处于精神紧张、压力过大的状态中,可能会引起植物神经紊乱,从而导致月经推迟。建议患者保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑,可以多与朋友和家人进行沟通,有助于缓解症状。
2、内分泌失调
如果女性经常熬夜、饮食不规律,可能会导致体内激素水平紊乱,从而导致内分泌失调,引起月经推迟。建议患者养成良好的生活习惯,早睡早起,避免熬夜,饮食上可以多吃富含维生素的蔬菜和水果,如胡萝卜、苹果等。
3、多囊卵巢综合征
如果女性患有多囊卵巢综合征,可能会导致排卵障碍、月经失调,还会伴有痤疮、多毛等症状。患者可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物进行治疗,可以调节体内激素水平,缓解症状。
除此之外,也可能是卵巢早衰等原因导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。