例假推迟十天怎么办

例假一般指月经。月经推迟十天，多考虑是正常现象，也可能是内分泌失调、多囊卵巢综合征等因素导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、正常现象

月经一般是受体内激素影响，子宫内膜出现周期性脱落引起的。如果月经推迟十天，可能是受体内激素影响，子宫内膜已经达到一定厚度，但还未出现月经来潮现象，这是正常的生理现象，不需要特殊治疗。

2、内分泌失调

如果患者经常熬夜、暴饮暴食、精神压力过大，可能会导致体内激素水平紊乱，从而出现内分泌失调，会出现月经推迟、月经量少、痛经等不适症状。患者可以改变不良的生活习惯，保持良好的心态，避免精神压力过大，也可遵医嘱口服益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行治疗。

3、多囊卵巢综合征

如果患者经常吃高脂肪、高热量食物，可能会导致体内雄激素水平过高，从而诱发多囊卵巢综合征，会出现月经周期不规律、月经量少、闭经等症状。患者可遵医嘱口服地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行改善，也可以合理搭配使用醋酸甲羟孕酮片、戊酸雌二醇片等药物进行治疗。

除此之外，也可能是高泌乳素血症等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。