更年期综合征如何治疗

更年期综合征可以通过一般治疗、药物治疗、心理治疗等方式进行治疗。

1、一般治疗

更年期患者可能会出现心慌、失眠、记忆力减退等症状。患者可以适当参加户外运动，比如跑步、游泳等，能够增强自身抵抗力，在一定程度上能够缓解病情。同时，患者也可以适当多吃富含雌激素的食物，比如豆浆、豆腐等，可以为身体补充所需要的营养，也可以达到辅助改善上述症状的目的。

2、药物治疗

如果患者出现上述症状，可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物进行治疗，能够补充体内雌激素，缓解不适。另外，患者也可以遵医嘱服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，能够改善情绪，从而缓解更年期综合征。

3、心理治疗

如果病情比较严重，患者也可以及时到正规医院的心理科，通过心理疏导的方式进行治疗，能够调整患者的心态，缓解心理压力过大，有利于病情的恢复。

除此之外，患者也可以通过中医治疗等方式进行改善。如果病情比较严重，建议患者及时就医，以免延误病情。