来月经可以染头发吗

来月经一般不可以染头发。

月经期间女性身体免疫力会有所下降，而且身体比较虚弱，此时需要多注意休息，避免过度劳累。同时，还要注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、油菜等。染发剂中含有大量的化学物质，月经期间染发可能会刺激头皮部位，出现皮肤瘙痒、刺痛等症状，严重时还可能会导致头皮屑增多、脱发等，不利于身体健康，所以月经期间一般不建议染发。

月经期间要注意个人卫生，勤换卫生巾，避免月经期间性生活，以免细菌上行感染，出现阴道分泌物增多、外阴瘙痒等症状。如果出现外阴瘙痒、分泌物增多等症状，可以到医院就诊治疗。