乳腺增生的症状

乳腺增生的症状主要有疼痛、触痛、囊肿、乳头溢液等。

乳腺增生在不同年龄组，有不同特点。未婚女性、已婚未育、尚未哺乳的女性，其主要症状为乳房胀痛，可同时累及双侧，但一侧偏重。月经前乳房胀痛明显，月经过后可见减轻，并逐渐停止，下次月经来前疼痛再度出现。整个乳房有弥漫性结节感，并伴有触痛。35岁以后，女性主要症状是乳房肿块触痛较轻，且与月经周期无关，用手触摸乳房可触到大小不等、圆形或不规则形、质地柔韧的结节。边界不清与皮肤及深部组织没有粘连，可以推动。45岁以后常表现为单个或多个散在的囊性肿物，边界清，多伴有钝痛、胀痛或烧灼感。绝经后妇女乳房腺体萎缩，囊性病变更为突出。乳房肿痛的严重程度与结节的有无及范围无相关性，疼痛可向腋下或肩背部放散，少数患者可伴有乳头溢液。由于病因来自于自身的内分泌紊乱，同时出现月经不规律、脾气不好、爱着急、爱生气等症状。

乳腺增生症，也称为慢性乳腺囊性疾病，常见于育龄妇女。病因与内分泌失调、精神、环境等生活习惯有关。日常生活中多加关注可以有效预防乳腺增生。乳腺增生症患者还需要健康规律地饮食，多吃卷心菜、豆制品、海带、鱼和酸奶。多吃富含纤维素的蔬菜、水果和粗粮，多吃核桃、黑芝麻、黑木耳和蘑菇。合理饮食，预防肥胖，少吃油炸食品、动物脂肪和糖果。少吃咖啡、可可和巧克力，避免辛辣的调味品或食物，不要喝酒，不要滥用保健品。