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胃溃疡能不能吃香蕉

2022-03-03 08:00:1839健康网

胃溃疡可以适量食用香蕉,但是需要避免过量食用香蕉。香蕉性寒,如果食用过多会容易引起胃部不适,可能会加重溃疡的病情,所以需要避免过多食用。

香蕉营养丰富,含有蛋白质、不溶性膳食纤维、维生素A、维生素C等营养物质。同时,香蕉是高钾低钠的水果,钾盐对钠盐有一定的对抗作用,且钾盐可降低心率,食用后有降低血压的功效。钾元素可以调节钾缺乏所致的肌肉紧张,对腿脚抽筋等不适症状有较好的缓解作用。香蕉中还含有丰富的果胶,能促进胃肠液分泌,从而起到润滑肠胃、促进消化与排便的作用,可用于改善便秘、消化不良等胃肠道排泄异常。香蕉应该尽量避免空腹食用,否则可能会使血液中的钾、镁元素水平升高,对心血管产生一定的抑制作用,从而诱发肌肉麻痹,嗜睡乏力、心律不齐等情况。另外,腹泻的患者也需要避免食用香蕉,因为香蕉有促进胃肠蠕动的功效,可能会加重这一类患者的腹痛、腹泻等症状。血糖无法控制稳定的糖尿病患者禁止食用,因为香蕉含糖量较高,该类患者食用后容易导致血糖升高,不利于血糖的控制,加重糖尿病病情。

胃溃疡患者应少食多餐,不要过饱过饥,睡觉之前二小时不要进食。另外,每餐要定时定量,不暴饮暴食,如果到了进餐时间需要及时进餐,否则过度的胃酸分泌会损伤胃黏膜。

罗文才主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院    普通内科

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