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感冒咳嗽能吃香蕉吗

2023-01-05 12:16:1939健康网
核心提示:感冒咳嗽可以吃香蕉。香蕉并不会加重感冒,香蕉中含有维生素B和维生素C,能够增强人体的免疫力,可以促进消化,补充能量和营养。此外,香蕉还有清热润肺的功效,可以辅助缓解咳嗽的症状。 感冒可分为普通感冒和流行性感冒。普通感冒一般是由鼻病毒、腺病毒

感冒咳嗽可以吃香蕉。香蕉并不会加重感冒,香蕉中含有维生素B和维生素C,能够增强人体的免疫力,可以促进消化,补充能量和营养。此外,香蕉还有清热润肺的功效,可以辅助缓解咳嗽的症状。

感冒可分为普通感冒和流行性感冒。普通感冒一般是由鼻病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒等引起,这种感冒通常可以自愈。而流行性感冒一般是由于甲型、乙型流感病毒所引起,如果有鼻塞、鼻黏膜充血等症状,可在医生指导下使用呋麻滴鼻液、盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂等。频繁喷嚏、多量流涕等症状的患者,可在医生指导下使用抗组胺药物比如马来酸氯苯那敏等进行治疗。抗组胺药物可以通过阻断组胺受体来抑制血管扩张,降低血管通透性,有助于减轻或消除患者打喷嚏和流涕等症状。若患者有咳嗽症状,还可服用止咳化痰类的药物进行治疗,如在医生指导下服用复方鲜竹沥液或橘红痰咳液等。

对于感冒咳嗽的患者,饮食上需保证有足够的蛋白质和维生素,以增强呼吸道的抵抗能力,提高机体免疫力,减少反复感染呼吸系统疾病的频率。避免食用过冷、刺激、辛辣的食物,忌烟忌酒,以免引起阵发性咳嗽。同时要多喝温开水,注意休息,不要熬夜,避免剧烈运动。比如可以多吃容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。平时可以多食含维生素C、E及红色的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。

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赵英帅主治医师 河南省人民医院  全科医学科

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