表虚自汗是中医中的说法,是由于气虚合并阳虚,导致不能固摄津液,从而出现频繁出汗的症状,需要通过药物治疗配合生活调理来缓解。
1、药物治疗
表虚自汗主要是由于气虚引起,由于气虚不能固表,所以出现出汗的情况,还容易出现受风的表现,需要及时益气固表。治疗常用的药物有玉屏风颗粒、生脉饮等。玉屏风颗粒是由防风、黄芪、白术等药物配伍组成。方中黄芪益气固表、白术健脾益气;二药合用,使气旺表实,则汗不能外泄,邪不易内侵。生脉饮由人参、麦冬、五味子组成,具有益气复脉、养阴生津的功效。
2、生活调理
表虚自汗常有身体虚弱、阳亏畏冷,皮肤表面持续有明显、大量的汗液分泌。可以在饮食方面选择食疗调养,可以选择多吃一些菠菜、白菜、鱼、猪肝等,少吃凉拌、辛辣的食物,尽量不要喝酒。也应该加强必要的体育锻炼,增强身体素质,养成有规律的生活习惯,平时在工作和生活中要注意劳逸结合。