睡眠多是病吗

睡眠增多通常是指睡眠的时间久，但不一定是病，可能是过度劳累导致的，但也可能是患有发作性睡病、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等疾病所引起的。

1、过度劳累

若患者因学习时间过长、工作时间过长或进行体力活动时间过久等均可能会导致机体过度劳累，机体则会通过反馈调节，使机体的睡眠时间增强，从而有助于保证机体充足的休息，恢复精力，改善机体劳累的情况。因此，若患者存在过度劳累的现象，则可能会引起睡眠增多，这种情况并不是疾病。建议患者避免过度劳累，适当地劳逸结合，有助于改善因过度劳累所致睡眠增多的情况。

2、发作性睡病

发作性睡病是一种原因不明的慢性睡眠障碍，发作性睡病的主要症状是日间发作性过度睡眠、猝倒发作和夜间睡眠障碍，患者可出现白天过度嗜睡或快眼动睡眠突然进入觉醒状态、入睡阶段或醒后幻觉、伴或不伴情绪刺激诱发的猝倒和睡眠瘫痪、睡眠结构和睡眠清醒昼夜节律紊乱等，少数患者可伴有行为异常或暴力性梦境表现。因此，患者出现睡眠增多可能是发作性睡病所致。发作性睡病是一种终身性疾病，可发生于任何年龄，多发于15-30岁人群，疾病发作期可严重影响患者的生活质量和认知功能，甚至酿成意外事故。建议患者的家人、朋友、同事等在生活、工作和学习中给予患者理解和帮助，允许患者在白天根据自己的情况合理安排学习与工作时间，有利于患者回归正常的社会生活。由于发作性睡病是终身疾病，建议患者在医生的指导下按时服用莫达非尼、羟丁酸钠、安非他命、氟西汀等药物改善症状。

2、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征

阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征以睡眠打鼾、呼吸暂停和白天嗜睡为主要表现。因此，阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的患者可能会出现睡眠增多的情况，而且患者睡眠时易反复发生上气道塌陷、阻塞，引起通气不足，可能造成间歇性缺氧、高碳酸血症以及睡眠结构紊乱，严重时还可导致高血压、心脏病、心律失常、脑血管病、认知功能障碍、糖尿病等多器官多系统损害的发生。阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征治疗以对因治疗为主。对肥胖患者进行减重等行为治疗。针对部分体位性OSAHS ，可采用侧卧位睡姿来减少上气道阻塞。如因鼻腔阻塞、咽部黏膜组织肥厚、咽腔狭小、悬雍垂肥大、软腭过低、扁桃体肥大等原因导致的OSAHS可根据具体身体情况进行手术治疗。