月经前后如何防止霉菌复发

霉菌复发通常是指霉菌性阴道炎的复发，月经前后可通过月经前检查分泌物、调整饮食、保持卫生等措施防止霉菌复发。霉菌性阴道炎是由念珠菌引起的阴道炎症，通常会有外阴瘙痒、白带异常等不适症状出现。

1、月经前检查分泌物

霉菌性阴道炎的患者在康复后存在复发的风险，在患者月经前，机体可能由于激素水平变化等因素，机体免疫力较日常相对下降，易使霉菌性阴道炎复发。因此，建议患者在月经前进行阴道分泌物检查即白带常规检查，有助于降低霉菌性阴道炎的复发几率。

2、调整饮食

调整饮食可以使机体的抵抗力增强，从而在一定程度上加强防止霉菌复发的作用。通过适当进食鱼肉、鸡蛋、鸡肉、蘑菇等富含蛋白质、维生素的食物，有助于机体均衡摄入营养，从而增强免疫力。霉菌性阴道炎患者由于阴道内呈酸性环境，若由于饮食使阴道内糖原增加，易导致霉菌大量繁殖，因此，患者应忌甜食或糖分高的水果，有助于避免霉菌性阴道炎的复发。

3、保持卫生

患者应坚持用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液清洗。此外，还需勤换内裤，并尽量穿棉质、透气的内裤，避免穿着紧而不通风的化纤等易使病菌繁殖增长的内裤。有性生活的患者应注意避免性生活，以免引起霉菌性阴道炎交叉感染而导致复发。