补肾喝什么汤好补肾的7款汤

没有补肾的7款汤这种说法。补肾可以喝甲鱼枸杞百合汤、核桃杜仲炖猪腰、肉苁蓉寄生羊肉汤以及杜仲党参乳鸽汤等。这些食材和药材混在一起，能很好地调节人体的脾胃，还可以补肾，辅助促进患者病情恢复。

1、甲鱼枸杞百合汤

甲鱼又名鳖、团鱼，有滋阴补肾、清退虚热之功效。枸杞补肾益精功效明显，且药理平和，为强身健体、延年益寿的良药。百合花味苦性平，具有润肺止咳、清心安神的功效。三者炖汤食用滋阴润肺、安神补肾。

2、核桃杜仲炖猪腰

核桃有补肾、温肺、润肠的功效，杜仲有补肝肾、强筋骨、安胎、降压的作用。猪腰可以补肾精，治疗腰痛，中年男子食用对保持骨骼有好处。本汤有滋补肝肾，强健筋骨的功效，适合熬夜后腰酸背痛、四肢乏力眼圈黑的人食用。

3、肉苁蓉寄生羊肉汤

肉苁蓉具有补肾、益精、润燥、滑肠的作用。寄生是指桑寄生，有祛风湿，补肝肾，强筋骨，安胎元的作用。羊肉是温补食品，与两者炖汤后具有较好的补肾壮阳作用，但需注意食用后不宜喝茶，以免导致便秘。

4、杜仲党参乳鸽汤

杜仲是补肾的良药，可以缓解腰膝酸软、疲劳遗精等症状。乳鸽富含蛋白质、维生素和铁、锌等营养成分，具有补肾填精、温阳益气的作用。杜仲党参乳鸽汤补肾壮阳，强筋骨。