糖化血红蛋白8.7严重吗

糖化血红蛋白8.7mmol/L说明病情比较严重，近期血糖控制不佳。糖化血红蛋白是一项对糖尿病患者进行血糖监测的重要化验，糖化血红蛋白可监测近2到3个月患者平均血糖的水平，弥补空腹血糖或餐后血糖这些只能反映即时血糖的缺点。一般可通过营养医学治疗、运动治疗、药物治疗等控制及缓解病情。

1、营养医学治疗

医学营养治疗是糖尿病的基础管理措施，旨在帮助患者制定营养计划，形成良好的饮食习惯，确定合理的总能量摄入，合理均衡分配各种营养物质，恢复并维持理想体重。食物应该选择多样化营养合理，要放宽对主食类食物的限制，限制脂肪的摄入。选择优质的蛋白质，比如鸡肉、鱼肉、豆制品等；增加膳食纤维的摄入，比如糙米、玉米、绿豆芽等；增加矿物质维生素的摄入，比如西红柿等。

2、运动治疗

糖尿病患者做运动调理应该要循序渐进，活动强度、方式、时间的长短都应该遵循从少到多的原则。运动时应该注意气候季节的变化，防止受凉感冒。一般情况下，糖尿病患者的运动方式以有氧运动为主，这是一种可增强呼吸、心血管功能，改善新陈代谢，纠正血糖和血脂代谢紊乱的锻炼方法。通常采用的有氧运动有步行、骑自行车、登楼、划船、游泳等。糖尿病患者年龄较大、体质较差时宜进行运动强度小的运动方式如散步。

3、药物治疗

目前糖尿病治疗药物包括口服药和注射制剂两大类。口服降糖药主要有促胰岛素分泌剂、非促胰岛素分泌剂、二肽基肽酶-4抑制剂和钠-葡萄糖共转运蛋白2抑制剂。注射制剂有胰岛素及胰岛素类似物、胰高血糖素样多肽-1受体激动剂。由于个体差异大，建议在医生指导下充分结合个人情况选择最合适的药物。