颈椎变形还能恢复吗

颈椎变形通过治疗可以恢复。颈椎变形可分为两种，一是结构性的变形，而是功能性的变形。结构性的变形是由于椎体发育异常，引起的结构异常，这种变形没有办法恢复。功能性的变形，可以通过保守治疗比如牵引、支具固定等来恢复。

颈椎变形是颈椎病的症状之一，颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾病。如果患者症状较轻、病程较短可以采取保守治疗，例如生活管理、颈部制动、物理治疗以及药物治疗等。对于合并有脊髓或者脊髓神经根压迫症状，并且保守治疗的患者，需要进行手术治疗。如果患者出现急性期症状，应该注意休息，减少颈部肌肉负担，可以采取消炎镇痛的药物进行减轻或者控制症状，但不宜长期使用。夜间睡觉时不要垫太高的枕头，这样会加重颈部的反曲，需要垫薄枕，垫在肩颈部，坚持一段时间效果会更好。

患者需要改正不良坐姿以及站姿，不要长时间低头或伏案工作，可在工作一小时左右休息10-20分钟，工作之余，多参加体育运动，以游泳，跑步等有氧运动为主，在日常生活中应该挺胸、直背，维持正确的颈椎弧度，让身体处在舒服的状态，还需定期复查，遵从医生的指导进行功能锻炼，比如3点支撑法、5点支撑法、小燕飞等。