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西红柿和李子能一起吃吗

2022-01-28 17:14:5139健康网

李子和西红柿一起吃没问题。这两种食物的营养成分不冲突,可以一起吃。

李子和西红柿都是非常有营养的食物,其中所含的蛋白质、维生素、微量元素等成分都非常丰富。吃了之后,身体可以得到足够的营养支持,对健康非常有益,还可以提高身体的免疫力和抗病能力。吃李子配西红柿也能增进食欲。生活中很多人都有食欲不振的问题。这时可以适当吃一些李子、西红柿,刺激胃酸分泌,改善食欲不振的症状。

李子、西红柿属于酸性食物,不要吃太多,以免肠胃不适。

刘红主治医师 中南大学附属湘雅三医院    营养科

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