血压低怎么样调理

低血压患者一般可以通过锻炼身体、加强营养、吃适量的盐来进行改善。

低血压的原因有很多，包括生理性低血压和病理性低血压。正常健康人的一些血压测量值已达到低血压标准，但没有出现症状，需要长期随访。除低血压外，人体系统各器官均无缺血、缺氧等异常现象，不会影响正常寿命和寿命。除血压下降外，病理性低血压常伴有不同程度的症状和一些疾病。继发性低血压是指由于人体某一器官或系统的疾病引起的血压下降。这种低血压可以在短时间内迅速发生，如大出血、急性心肌梗死、严重创伤感染、过敏等原因引起的血压急剧下降，大多数情况下，低血压发生缓慢，并可逐渐加重，如继发于严重肺结核和营养不良的低血压。低血压患者可以通过饮食来进行改善，平时可以荤素搭配，如果伴有贫血，可以适当补充富含铁、铜、维生素C、维生素B12和叶酸等微量元素的食物。例如动物肝脏、红枣、菠菜等，也可以吃一些山药、莲子和其他可以补血益气的食物，也可以吃一些含有胆固醇和高盐的食物来增加血压。由于低血压患者大多身体虚弱，应适当加强营养，同时应查明低血压的原因，如果是肺结核等疾病引起的，应及时治疗。如果是药物引起的，应停止使用药物，如果患者是体位性低血压，从卧位改为站姿时，应注意动作和力量，或使用手持物品辅助，以免因低血压而站立时摔倒。

建议患者在平时多喝水使身体内组织间隙中的水进入血液，增加血容量，多吃一些新鲜的蔬菜水果。