糖尿病前期可以逆转吗需要多长时间

糖尿病前期是可以逆转的。

根据情况不同，需要的时间也不一样。糖尿病前期是由正常血糖向糖尿病转化的过渡阶段，此阶段主要表现为空腹血糖升高，餐后血糖升高，每年约有百分之5到10％的糖尿病前期患者进展为糖尿病，增加了糖尿病心血管以及微血管，神经病变等发生，也会影响患者的生活质量。糖尿病前期是完全可以逆转的，方法主要包括科学的饮食，运动等生活方式干预，或者采取药物治疗，比如二甲双胍，吡格列酮等。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。临床上可以看到多饮、多尿、暴饮暴食、消瘦和疲劳等症状。早期糖尿病患者通常有性功能障碍、视力丧失、腹泻、肢体麻木等表现。因此，应在糖尿病早期进行积极治疗。早期糖尿病患者不应忽视生活方式干预，因为糖尿病症状相对较轻。应该控制饮食、锻炼和监测血糖。应该定期去医院进行随访，监测血糖。在药物选择方面，部分患者症状轻微，发现时间较早。可以使用二甲双胍药物和促分泌剂。如果一开始血糖很高，但患者年轻，胰岛储备功能良好，可以进行早期强化治疗，使血糖得到很好地控制。要纠正高糖毒性，不会对健康和预期寿命产生重大影响。

患者应控制总热量，限制高能量食物的摄入，这将影响血糖的快速变化。患者应少吃，规律饮食，养成良好的饮食习惯。多吃高纤维食物，如胡萝卜、芹菜、真菌等。清淡饮食，少盐少油，确保清淡营养的饮食类别，如绿色蔬菜粥、南瓜粥等。