放屁增多怎么回事

放屁突然增多可能是精神方面的因素引起，比如精神过度紧张，会对胃肠道的调理功能造成影响，导致肠蠕动加快会出现频繁放屁的情况。不注意腹部的防寒保暖，凉气入侵后导致平滑肌过度收缩，可能出现腹部疼痛、腹泻，还有放屁增多的表现。除此以外，还要了解是否有消化不良、胃肠功能紊乱等情况，也会导致放屁增多。放屁突然增多，也可能是饮食因素引起的。如果经常吃产气类的食物，比如豆浆、豆腐、萝卜或是喝碳酸饮料，容易产生大量气体在肠道内蓄积，从而导致放屁增多。进食辛辣刺激性、生冷寒凉的食物，导致肠蠕动加速放屁也会突然增多。

正常情况下每个人都会放屁，因为胃肠道会产气，随着胃肠道的蠕动，气体排除体外就是放屁。如果放屁特别多，而且有的时候放屁还特别臭，可能就会觉得影响到生活质量，会让我们觉得有些尴尬。出现这种放屁该怎么治疗和调养呢：第一、饮食和生活上还是要注意，多吃一些清淡的食物、易消化的食物，避免一些辛辣、刺激和产气多的食物，像特别辣的、特别刺激的，还有一些豆制品这种产气多的食物，吃多了就会容易放屁多；

第二，放屁多也有可能是肠道内环境的失调，正常情况下肠道里面有很多的益生菌，如果这种益生菌减少了，有害的细菌增多了，使肠道的内环境产生了失调，就会导致屁多而且还臭。这种情况下可以适当地喝点酸奶，加用肠道益生菌像双歧杆菌、枯草杆菌、地衣芽孢杆菌，补充一些肠道益生菌就可以帮助我们调理肠道，改善这种放屁多的症状。