临产征兆主要包括见红、假宫缩和上腹部轻松感。
1、见红:其属于比较常见的临产征兆,也是与临产关系最密切的一种征兆。症状特点:主要表现为阴道有少量出血,出血颜色为红色或者咖啡色。需要注意的是,见红的出血量一般不大,一旦出现阴道出血量与月经量相似甚至超过月经量,则不一定是见红,要警惕病理性情况,及时就医咨询。发生原因:是由于胎膜与子宫壁发生脱离造成的。一般发生见红24~48小时左右,孕妇就可能会临产,也有少数人见红1周以后才发生临产。2、假宫缩:宫缩特点:假性宫缩是不规律的宫缩,常在夜间出现,白天消失。这种宫缩持续的时间较短,一般在30秒左右甚至不到30秒,也不会越来越强。鉴别:需要与真正临产宫缩相鉴别,真正临产宫缩则是有规律的、强度逐渐增加、间歇期逐渐缩短的宫缩。3、上腹部轻松感:快要生产时,胎儿进入骨盆使宫底位置下降,因此,部分孕妇会自觉上腹部较之前变得轻松舒适,进食量较以前增多。但这多是个别孕妇的主观感受,不一定每个孕妇都有。
临产前首先要注意消除恐惧的心理,否则可能会影响到临产前的饮食和睡眠,这样会影响到身体,不能很快地进入待产的准备。不能太焦虑了。也不能太粗心,要注意做好准备,不要到时候手忙脚乱,也不能太劳累了,要适当地休息。也不能长时间地窝在床上休息。勤洗澡,修剪指甲要注意安全,不宜长时间热水浴。临产前严禁性生活,防止胎膜早破和早产。