月经不调闭经了怎么办

月经不调和闭经应根据闭经的具体原因进行治疗。

闭经的常见临床原因包括多囊卵巢综合征、闭经和哺乳综合征、卵巢早衰、宫内粘连或各种宫内手术，这些都可能导致子宫内膜肌层或垂体的损伤。闭经需要在医院检查，然后根据情况进行调整。闭经分为原发性闭经和继发性闭经，如果在15岁以后，继发性症状的发展是正常的，并且没有月经，则为原发性闭经。如果在13岁时，第一症状没有出现，没有月经，这也是原发性闭经。如果在正常月经后半年或育龄期的原始月经周期内没有月经，则三个月经周期中没有月经称为闭经。如果是原发性闭经，应进一步检查。可能是先天性发育不良。应根据检查原因进行处理。如果闭经发生在育龄妇女身上，应首先确定是否怀孕。如果没有怀孕，应该做六次性激素测试和B超，以找出闭经的原因并进行治疗。如果40岁以后发生闭经，可能是更年期。

患者应避免过度工作，尤其是熬夜以避免病情恶化，并保持愉快的心情。如果长期抑郁，会导致肝气郁结，影响卵巢功能，加重闭经。同时，还要注意保暖，尤其是腰部以下。如果患者感到寒冷或吃生冷水果，在月经期间服用感冒药和食物，会导致闭经和一些妇科疾病。在生活的同时，应该注意增强体质。应该做更多的健康锻炼，去跳舞和慢跑。这些运动可以促进血液循环，增强身体免疫力。还应该注意营养补充，避免过度减肥。一般营养补充剂主要包括鸡蛋、牛奶和瘦肉，还需要补充更多的维生素，吃更多的水果。