胃炎怎么调理饮食

胃炎调理饮食一般可以食用细软、富含营养并且容易消化吸收的食物。

糜烂性胃炎的患者饮食调理非常需要注意，要吃一些细软、养胃、富含营养并且容易消化吸收的食物。比如可以吃一些新鲜的蔬菜、水果、低脂牛奶、少油的瘦肉，如鱼肉等，稀饭、面条、小米粥、红枣粥、鸡蛋等食物。一般不要吃辛辣刺激、过烫、过凉、不卫生、油炸类、烧烤类、腌制类、非常油腻不容易消化吸收等食物。吃饭时不要吃得过饱，进食时细嚼慢咽，少吃多餐，避免暴饮暴食。患者一般不能喝浓茶、咖啡等饮品，要戒烟酒，一般患者还要避免口服非甾体类抗炎药物或者损伤胃黏膜的药物。患者要调畅情志，减少不良情绪因素，平时要适当的运动锻炼，有助于促进胃肠蠕动，促进消化，还能增强抵抗力，要避免过度疲劳，经常熬夜等。患者要饮食规律、食用时要细嚼慢咽，不能暴饮暴食。胃炎通常是指各种原因导致胃黏膜发生的炎症性病变。通常可以根据病程不同，分为急性胃炎和慢性胃炎。急性胃炎是指物理、化学刺激或者感染因素造成的胃黏膜急性炎症，患者一般会上腹部疼痛，伴有恶心、呕吐以及发热等症状。慢性胃炎包括慢性浅表性胃炎以及慢性萎缩性胃炎，一般可以根据胃镜下胃黏膜表现的不同形态，结合病理组织学进行慢性胃炎分类。在胃镜检查过程中发现胃黏膜充血、水肿样的改变。

患者要注意禁忌滥用药物，很多日常使用的药物都会损伤胃黏膜，如解热镇痛药如阿司匹林、消炎痛等，激素类药如强的松、地塞米松等，抗生素如红霉素等。所以在使用这些药物时，要严格遵医嘱慎而用之，以免对胃造成损伤。胃炎患者要坚持正规生活方式干预，以及必要的药物治疗。