剧烈运动后头疼怎么回事

剧烈运动后头痛可能是精神过度紧张、偏头痛等导致。

剧烈运动后，可能是由于精神过度紧张、交感神经过度兴奋和血压过度升高，导致神经性头痛。患者可能患有偏头痛和紧张性头痛，剧烈运动可能导致头痛加重，还需要进一步观察血压。运动后血压急剧上升容易诱发高血压脑病或高血压危象，引起血管扩张和头痛。如果患者患有心脏病和肥厚性心脏病，患者可能会在剧烈运动期间降低心脏射血分数，导致头部供血不足和头痛。剧烈运动后，需要注意休息，多喝水，放松肌肉，监测血压、血脂和血糖。此外，运动后剧烈头痛也与几个方面有关，与运动后的肌肉收缩、乳酸积累、炎症物质的产生、血管收缩和交感神经兴奋有关。首先，通过一些饮食方法，给蜂蜜、水和牛奶来镇静神经，缓冲和放松肌肉和血管，这可以改善症状。其次，可以进行局部按摩、按摩和热敷，以放松血管和肌肉收缩，改善症状。如果病情严重且无法缓解，则需要进行相关血压测量。如果有高血压，可以控制血压进行治疗。如果诱发偏头痛，可给予氟桂利嗪和普萘洛尔以改善症状。如果引起脑出血，需要去医院做进一步检查，并用手术或药物保守治疗。

建议去医院进一步诊断和治疗，以明确原因。饥饿时或服用血管扩张剂后不要剧烈运动，以免加重头痛症状，可以通过按摩两侧的太阳穴或手上的合谷穴来缓解疼痛。如果疼痛较为剧烈时，可以服用布洛芬等止痛药物来暂时缓解疼痛。