眼睛又干又涩一般是由于局部的炎症性疾病原因、视疲劳状态原因、过敏源刺激原因以及全身系统性疾病原因所引起。
一般由于炎症反应会造成局部黏膜充血、水肿,引发黏膜下毛细血管扩张。造成眼周静脉循环淤滞,使眼表三叉神经末梢反射易感性增高,形成眼干、眼涩、眼痛,需要给予普拉洛芬滴眼液、典必殊滴眼液进行抗炎、减轻水肿、缓解疼痛的治疗。另外由于熬夜、睡眠质量不佳、用眼过度等不良习惯刺激,都会引发淋巴管循环障碍,使淋巴液积聚刺激眼表黏膜发生睑板腺油脂分泌功能障碍。会使眼表润滑度降低,形成眼部干涩、磨蹭的干眼症症状,需要给予施图伦滴眼液进行抗疲劳、改善微循环的治疗。
视疲劳是眼睛或全身的有机、心理和心理因素交织在一起的综合征,一般表现为使用眼睛后视力受损和眼睛不适的综合征,伴有全身症状和无法进行正常视觉工作。临床症状表现为模糊难持久、眼部酸痛、干眼症、畏光、流泪和异物感,以及灼烧感、眼睑痉挛、复视、文字跳跃和远近视交替转换等。视觉疲劳是一种常见的眼病,如学生、屈光不正者、中老年早衰患者和计算机视频终端操作人员。视觉疲劳的发生率日益增加,在近距离精细阅读中容易出现视觉疲劳。
建议减少盯着电子屏幕的时间,休息期间可以用杯子盛温水。用热蒸汽熏蒸双眼,可以缓解眼部周围的肌肉,缓解睫状肌痉挛,同时还能促进睑板腺功能的恢复。如果有严重的眼睛干燥和相关症状,也可以滴下不含防腐剂的人工泪液,例如透明质酸钠眼水,进行辅助治疗。