眼睛干涩视力模糊怎么解决

眼睛干涩视力模糊可通过改善用眼习惯、食物疗养或药物等方法解决。

眼睛干涩和视力模糊可能是由不良的眼部习惯或眼科疾病引起的。治疗应在改善眼部习惯、饮食治疗、药物治疗、戴眼镜、手术治疗等方面进行调整。1、改善眼部习惯：不良的坐姿、长期使用电子产品和不注意眼部卫生会导致眼睛干涩和视力模糊。因此，在看物体时尽量调整坐姿，保持较大的距离，使用电子产品一段时间后再看远处，可以缓解视觉疲劳。2、食物治疗：对于干眼症和视力模糊，也可以使用食物进行治疗。早餐应该营养均衡、多吃高蛋白食物，如鸡蛋和豆制品。午餐时注意清淡饮食。多吃含有维生素的蔬菜或水果，如橙子、胡萝卜和西式红柿子，可以补充眼部营养，保护眼睛。3、药物治疗：角膜炎等眼病引起的眼睛干燥、视力模糊的患者，可根据医生的建议使用药物治疗，如滴眼液、明目25丸、糖皮质激素等药物。4、戴眼镜：对于因屈光不正引起的干眼症和视力模糊，可以去专业机构验光和戴眼镜来改善。5、手术治疗：这种由屈光不正引起的症状也可以通过手术治疗，如全飞秒激光手术、半飞秒激光手术、准分子激光上皮下角膜磨镶术等。如果是白内障、青光眼等疾病引起的眼睛干燥和视力模糊，需要进行裂隙灯、眼压、视野等检查，手术可以挽救视力。

在日常生活中，应该注意预防。可以坚持做眼保健操，保证充足的睡眠，加强锻炼，定期检查视力水平。