热敷眼睛有什么好处

热敷眼睛具有扩张血管、改善眼部周围的血液循环等好处，同时还可以起到放松眼部肌肉的作用，缓解视疲劳、干眼症的症状。

热敷眼睛适用于长期用眼疲劳的患者，对近视眼的患者也有一定的好处。热敷的方法可以用湿毛巾，温度在40度左右。还有一种简单的方法是使用蒸汽眼罩，蒸汽眼罩具有自发热的性质，非常方便，使用起来也特别简单。如果眼睛有炎症，如睑腺炎、泪囊炎，早期也可以局部热敷，能够减轻炎症症状，促进炎症的恢复。但是有一些活动性炎症，如结膜炎，不能热敷。热敷有很多优点，可以缓解患者眼睛的局部干燥和黏性。眼睑中有许多腺管，可以分泌脂类物质。阻断后可引起霰粒肿、小麦肉芽肿、针眼等，热敷温度可以促进睑板腺脂质成分的溶解和排出。大多数干眼症患者的睑板腺病变称为MGD。此时，热敷还可以促进局部抗生素眼膏的吸收，从而解决局部炎症，促进局部病变的改善。此外，热敷还能加速局部血液循环，更好地吸收药物，加快炎症消退。能有效缓解眼部疲劳。热敷能有效促进眼部血液循环，减轻眼部疲劳的不适感。还可以缓解眼睛干燥，减轻眼睛疼痛，减少炎症，减轻眼睛水肿。如果眼睛有充血，可以有效消除充血。对于睡眠不佳的患者，眼部热敷也有助于睡眠。

热敷对眼睛有很多好处，但是患者也应该适度使用。如果长时间热敷眼睛，很容易刺激眼睛周围的皮肤，从而导致眼睛周围的皮肤松弛。