眼皮一直跳怎么回事

眼皮一直跳的常见原因是眼外肌局部神经功能紊乱。

如果眼外肌局部神经功能发生紊乱，眼轮匝肌肌肉纤维也会受到影响，导致突然出现反复肌肉痉挛、抖动的现象。一直出现眼皮跳动，可分为生理性和病理性两种。生理性眼皮跳动绝大多数的情况，通常在人休息放松的状况就能够逐步恢复，需要注意避免局部眼皮受凉、受风。病理性的眼皮跳动大多是由于眼内疾病造成的，包括屈光不正、倒睫、结膜炎以及角膜炎、眼内异物等，都有可能导致病理性眼皮跳动。如果上述疾病没有得到很好的控制，会使得眼皮跳动持续存在，甚至逐渐加重。

神经功能紊乱是一类临床症状的总称，包含身体多个系统的症状，临床症状多且不典型，排除其他器质性疾病之后，治疗上首先需要保持心情舒畅，自我调整心态，放松精神。要保持良好情绪，良好的情绪有利于神经系统与各器官、各系统的协调统一。去除诱发因素，如精神刺激、紧张、过劳，多参与户外活动及人际交流，症状严重者可进行专业心理干预治疗。在调节心理因素基础上可以选用调节植物神经功能的药物，症状严重者可对症治疗。心悸可服用倍他乐克，失眠者可睡前服用地西泮，伴有焦虑、抑郁症状者，可用抗焦虑、抑郁药物，如曲唑酮等。

在治疗期间需要适当放松心情，避免压力，避免情绪刺激，饮食以清淡为主，避免生冷刺激、辛辣油腻的食物，可以喝牛奶，因为牛奶具有安神的作用。