治疗早泄吃什么

早泄患者一般可以服用达泊西汀，可以降低中枢神经系统的兴奋性，延长同房的时间。早泄患者也可以外用利多卡因凝胶。这种药有麻醉作用，可以降低龟头的敏感性，延长同房的时间。早泄患者还应注意不要熬夜和手淫，应该养成早睡早起的习惯。每天锻炼，这有助于改善早泄。包皮过长的患者应每天翻开包皮清洁龟头，注意龟头卫生。如果是包茎患者，应尽快手术切除部分包皮。

如果患者想通过饮食疗法治疗早泄，早泄患者应在饮食中补充蛋白质食物，这可以有效改善体质，对治疗早泄起到一定作用。蛋白质食物还能增强精子活力，帮助睾丸制造精子，提高精子质量。瘦肉、鸡蛋和鸡肉都是高蛋白食物。睾丸补锌能有效调节人体内分泌。同时，锌还可以增强睾丸产生精子的能力，并在一定程度上改善性功能。因此，也有治疗早泄的效果。富含锌的食物大多是海鲜，如牡蛎、扇贝等。服用大量维生素也有助于治疗早泄。维生素可以促进全身血液循环。身体含有足够的维生素，可以延长勃起时间，增强生殖器的力量。患者可以吃更多的水果和蔬菜，如苹果和韭菜。早泄也可以通过吃以下食物来改善：红枣。红枣含有丰富的维生素B1、B2、烟酸和矿物质、钙、镁、磷、铁等营养成分，能维持和恢复患者健康，更好地抑制早泄。狗肉。狗肉具有温肾壮阳的功效。是补肾填精的常用食品。糯米。糯米不仅是一种常见的温和补品，也是一种温热补品和强身产品。吃糯米通常对早泄有一定的治疗效果，可以提高性魅力。山药。山药富含多种营养成分，能强身健体，滋补肾脏精髓。

建议早泄患者除了在日常饮食上多吃这些食物之外，还需要做到的就是清淡饮食，注意多吃补肾的药物，从而帮助自己尽早远离早泄。另外症状缓解无效及时就医治疗。