孕妇胆汁淤积怎么改善

孕妇胆汁淤积可通过服用药物改善。

妊娠肝内胆汁淤积症是妊娠并发症，该病主要发生在妊娠中晚期。体内胆汁酸水平升高，沉积在皮肤和胎盘中，导致瘙痒等不适症状。同时，可导致胎儿宫内缺氧，导致胎儿窘迫，严重时可导致胎儿宫内死亡。目前，其病因尚不清楚，一般认为这可能与妊娠期雌激素水平升高有关。其发病具有一定的区域性特点，在我国长江流域发病率较高。当妊娠终止时，通常可以恢复。妊娠期胆汁淤积症对母婴危害严重，应及时诊断和治疗。

孕期孕妇如果存在胆汁淤积综合征，还要注意保持良好的心情，不要经常熬夜。白天可以适当散步，有助于睡眠。另外根据自身的情况，积极配合医生检查，必要时可以服用药物治疗。使用药物治疗期间，孕妇还要注意胎动的情况，一旦胎动出现异常，还要及时到医院就诊。此外对于有胆汁淤积综合征孕妇，在平时饮食上还要多加注意，尽量不要吃过于辛辣的刺激性食物，容易使肝脏负担加重。饮食尽量以清淡为主，多吃富含营养丰富的食物。比如牛奶、鸡蛋、水果蔬菜等，补充胎儿和母体所需的营养，还可以减少身体脏器的压力。胆汁淤积症患者还可以吃新鲜蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、黄瓜，新鲜水果等。这些食物富含维生素C，可以吸收胆固醇，增加胆汁的排泄和胆汁酸的浓度，从而缓解胆汁淤积症。胆汁淤积症患者还可以吃一些利胆食物，如玉米、黑李子，莲藕等。这些食物可以促进胆囊收缩，降低胆汁中胆固醇的浓度，从而缓解胆汁淤积的症状。