五更泻怎么治疗

治疗五更泻一般情况下最常用的是四神丸，可以温补脾肾，能有效缓解脾肾不足引起的泄泻等症。

五更泻属于中医范畴，又称晨泻。中医理论认为，患者腹泻具有明显的时效性，即每天早晨结束前，也称为五班，即现在称为早上五点到七点排便，大便非常稀薄且不成形。五更泻的主要病因是肾阳虚、命门火衰、脾胃不温不补。常见的临床症状有腹泻后疼痛减轻、大便稀薄、食物混杂、四肢寒冷、四肢温热、腰酸背痛、乏力无力等。平时应注意腹部保暖，避免生吃冷食，养成良好的饮食习惯，吃易消化的食物，有利于调节胃肠功能，缓解腹泻症状。临床上治疗五更泻，最常用的是四神丸，可以温补脾肾，能有效缓解脾肾不足引起的泄泻等症。补脾益肠丸、人参健脾丸、理中丸等也可以起到缓解五更泻的作用，但具体使用哪一种药物治疗，需在专业中医医生的指导下辨证使用，取得最好的治疗效果；另外，在日常生活中还需注意饮食宜以清淡、易消化为主，忌生冷寒凉刺激类食物，或精神紧张，避免再次诱发五更泻发作。减轻精神压力，合理睡眠，规律的生活对五更泻病人也很重要。

五更泻患者的注意事项：首先保持温暖。天气变化，早晚温差大。为了防止第五次值班时腹泻，应该小心感冒，注意腹部和下肢的温暖，晚上睡觉时用被子盖住腹部。其次调整饮食。日常饮食应清淡、易消化、不油腻。不要吃冷的和不干净的食物。一日三餐应该是有规律和定量的。不要吃得太饱或太少。七点或八点就是合适的。最后调整思维。保持良好的精神状态，乐观开朗。还应该注意加强锻炼，如散步、慢跑和太极拳，以增强腰部、肾脏和体质。