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胃反酸怎么解决

2022-07-03 19:29:3839健康网

患者出现胃反酸可能是由于进食不当引起,进食刺激性的食物、过甜的食物,过于油腻的食物可能会刺激胃酸分泌增加。

患者出现了胃反酸可以喝一些热牛奶这种碱性食物,可以吃一些苏打饼干这种可以中和胃酸的食物,还可以适量喝一些具有调和脾胃以及开胃健脾的红茶。还有吃一些土豆以及南瓜,还有花生也是可以缓和胃反酸的。反酸水的病因是因为胃酸分泌过多从而诱发胃酸返流到了患者的口腔而诱发,患者可以吃一些碱性食物从而能够达到中和胃酸的目的。牛奶属于一种碱性食物,如果患者感觉到反酸水的时候立刻喝一杯热牛奶就可以感觉到舒服很多。 花生具有丰富的营养能够增加胃动力,有利于排酸。花生还具有健脾和胃的功效,而生花生含有大量水溶性纤维,能够吸附胃酸从而可以缓解胃酸过多不良症状,有效抑制胃反酸。胃反酸患者尽量不要吃酸性食物,增加碱性食物的摄入量,多喝水以稀释胃酸。胃反酸患者常伴有烧心、恶心呕吐、打嗝等症状。患者进食时有胸骨后梗阻感,尤其在进食固体食物时症状较明显。

患者要饮食清淡少吃辛辣、刺激性食物,尽量不要吃夜宵。对于有胃反酸的患者不建议在睡前两小时内吃夜宵,夜宵会促进胃酸反流到食道。患者必要时可在医生的指导下服用抑制胃酸和保护胃黏膜的药物。患者要注意避免进食过甜、油炸、油腻的食物或是浓茶、咖啡、巧克力等富含咖啡因以及酒精类的食物饮料。

赵进主治医师 江西中医药大学附属医院    消化内科

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