为什么憋尿时间长了就尿不出来

憋尿时间长了就尿不出来可能是因为膀胱容量感受器失灵、膀胱逼尿肌无力等所导致。

1、膀胱容量感受器失灵。有憋尿的感觉可能是因为膀胱底部有很多容量感受器，可能会感受膀胱逼尿肌被拉伸的感觉，所以会督促排尿。如果一直憋着尿不排，大脑可能会屏蔽容量感受器的信号，觉得膀胱没有太多尿，时间久容量感受器就可能会失灵，所以建议不要憋尿。2、膀胱逼尿肌无力。排尿一般需要膀胱逼尿肌从上到下收缩，长期憋尿可能会导致膀胱逼尿肌收缩无力，所以尿不出来，甚至可以看到患者因为开车、打麻将等憋尿憋太多导致尿不出来。患者可以尝试使用热水洗澡，用喷头喷膀胱所在小腹部位，促使肌肉放松，可以较容易排尿。患者也可以通过药物治疗，如α受体阻滞剂，包括特拉唑嗪、坦索罗辛等。α受体阻滞剂可以放松男性前列腺部的尿道，有助于打开患者的膀胱颈部位，恢复顺畅排尿。目前尚无药物可以加大膀胱收缩，主要是将膀胱出口打开，若有效则数小时后可以起到效果。若憋尿较为严重，且以上方法均无效，应及时到医院泌尿外科或急诊科就诊，将尿放出。若偶尔出现无法排尿，可以尝试服用α受体阻滞剂，导尿后2-3小时可以将尿管拔出。但频繁发生无法排尿，建议患者做尿动力学检测，明确是膀胱收缩无力还是膀胱出口梗阻，根据具体的原因进一步治疗。

患者可以进行膀胱训练，并限制酒类、咖啡等饮料的摄入。