怎么预防肺炎支原体感染呢

预防肺炎支原体感染，要避免接触支原体感染的患者，支原体感染的患者为主要的传染源。

肺炎支原体感染多发生于一些免疫力相对比较低下的患者，比如婴幼儿、老年人或者有一些基础疾病导致免疫力下降的患者，所以肺炎支原体的感染预防主要是要注意平时要加强营养，增强体质，可以进行适当的锻炼，这样可以提升免疫力，可以提高抵抗病菌的能力，这样可以减少肺炎支原体感染的风险。需要戴口罩，因为支原体感染是通过飞沫传播的，戴口罩可以明显地减少支原体的感染。同时要提高自身的机体免疫力，例如注意休息，避免受凉，多吃新鲜蔬菜和水果，避免去人群聚集的地方等等。如果患者出现了支原体感染的症状，例如发热、头痛、恶心、精神萎靡等，需要积极就医，完善血常规、胸片、支原体抗体等相关检查。如果患者出现了支原体抗体近期四倍以上升高，或者是支原体IgM抗体出现阳性时，考虑近期出现了支原体的感染，需要使用抗支原体的药物进行治疗。

患者需要注意积极锻炼身体，比如选择快走、慢跑、打球、跳舞、打太极拳等方式进行锻炼，每次锻炼30分钟以上，每周坚持4次以上。经常开窗通风，可以为室内空气消毒，减少室内细菌、病毒的数量，降低感染支原体的概率。经常开窗通风还可以提高身体对环境温度变化的适应能力。在饮食上注意做到荤素搭配、粗细结合，为身体摄取各种营养物质，尤其是多吃一些动物的肝脏、牛奶、虾皮、芝麻酱、各种新鲜的蔬菜和水果等富含维生素的食物 。根据气温的变化，及时地添减衣物。