脑梗可以吃红枣吗

脑梗一般可以吃红枣。

红枣的营养价值非常丰富，不仅含有丰富的维生素A、维生素C等多种维生素，而且还含有谷氨酸、精氨酸以及苹果酸、黄酮类的化合物，以及磷、钾、铁等多种微量元素，不仅能够起到补血的作用，而且也能够预防和治疗缺铁性贫血。另外长期吃大枣，也能够起到扩张血管，消除疲劳，改善心肌营养，防治心脑血管疾病的作用。但是也要适量地食用，不要过量地食用。如果过量食用，很容易导致血糖升高。脑梗死的原因有很多，大面积动脉粥样硬化性脑梗死是由血管动脉粥样硬化引起的，导致血管狭窄，超过百分之五十，远端缺血和缺氧，以及脑细胞死亡。动脉粥样硬化的危险因素包括高血压、高脂血症、糖尿病、高同型半胱氨酸血症、长期吸烟、酗酒、运动量减少、肥胖等，这些都是脑梗死的危险因素。心脏病也是脑梗死的重要原因之一，例如，心房颤动可导致心源性栓塞，因此脑梗死患者应进行24小时动态心电图检查。中风是由卵圆孔未闭引起的，因此心脏筛查对脑梗死也非常重要。小血管病变也可导致脑梗死，临床上，特点是毛细血管阻塞，导致腔隙性病变。血管发育问题，如烟雾病、动脉夹层和肌纤维发育不良，可导致脑梗死。

在日常生活中建议患者经常吃鱼、谷物、柑橘类水果、红色水果，富含维生素E和C，多吃水果，尤其是柑橘类水果和葡萄、柠檬、香蕉和杏子。可以有意识地吃一些枸杞、葡萄干、龙眼、胡萝卜和坚果，还应该经常吃富含钙的食物，避免吃脂肪和糖，不要吸烟或喝酒，多喝水。