哺乳期中度脂肪肝怎么办

哺乳期患有中度脂肪肝通常是由营养素过多、运动过少或肝脏病变等因素引起，需要对症治疗。

1、营养素过多：导致脂肪吸收过多，最终导致大量脂肪在肝脏积聚，形成脂肪肝。一般不建议特殊治疗，可以通过改善饮食缓解。建议养成良好的饮食习惯，尽量选择低盐、低脂饮食。尽量不要吃太油腻的食物，尤其是各种肥肉。多吃富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果和豆制品。2、运动过少：体育锻炼不足，导致脂肪消耗不足，然后在肝脏中积累形成脂肪肝。一般不建议特殊治疗，建议适当进行体育运动。如做健美操、瑜伽和太极等，可以促进脂肪代谢，对脂肪肝的治疗起到作用。3、肝脏病变导致脂肪代谢发生异常，进而引起大量的脂肪堆积于肝脏形成脂肪肝。建议进行肝功能检查，如果肝功能正常，一般不需要使用药物来保护肝脏和降低酶。可以选择饮食和运动进行调整。如果肝功能明显异常，可在医生指导下选择对婴儿无毒性作用的药物治疗，常用药物有多烯磷脂酰胆碱等。多烯磷脂酰胆碱对婴儿没有毒性作用，但需严格遵医嘱使用。

哺乳期患有中度脂肪肝患者应注意积极开展体育锻炼，避免进行剧烈运动，以免能量供应不足。患者应注意将体重控制在合理范围内，有利于疾病恢复。患者还应定期检查肝功能、血脂和肝脏彩超。平时患者应注意调整饮食结构，要注意适当控制动物内脏、动物脂肪和高热量食物的摄入，防止病情加重。