80岁老人便秘的原因及解决的方法

80岁老人便秘，多数和牙齿不好、消化功能差、肠道蠕动减慢或者器质性的病变有关系。

建议完善相关的检查来排除器质性的病变，如果没有器质性占位的病变，单纯的便秘对于80岁的老年人，首先，要排出大便，可以先用一些番泻叶、芦荟、乳果糖、开塞露等来通便。其次，药物治疗首选大量泻药，如膳食纤维制剂，尤其是孕妇、儿童和老年患者。生物电反馈疗法，主要用于功能性排便障碍的排便不协调和大便失禁，以及别的类型的功能性便秘的治疗。功能性便秘与抑郁和焦虑精神障碍密切相关。针灸、按摩和按摩都有助于改善便秘症状。对于便秘特殊检查显示有明显异常的患者，可以考虑手术治疗，但应仔细掌握手术适应证。术前应预测疗效。应注意结肠外是否存在严重的心理障碍和胃肠道异常。

建议患者每天早上按时如厕，养成规律排便的习惯。保持良好的情绪，加强体育锻炼，尤其是腹肌锻炼，有利于改善胃肠功能。饮食上要多吃新鲜的水果蔬菜，补充膳食纤维，如苹果，草莓，香蕉，丝瓜等，避免辛辣油腻刺激性食物的摄入，要多喝水，养成定时排便习惯，适当的有氧运动，散步，游泳中促进胃肠道蠕动，从而改善便秘症状平时建议注意饮食和运动来进行调理，饮食方面注意多食用粗纤维素比较多的食物，老年人牙齿不好，纤维素多的食物不能咀嚼可以榨成汁。平时可以多吃一些南瓜、红薯、胡萝卜等，都可以起到通便的作用。