焦虑症复发率高吗

焦虑症的复发率是很高的。

因为焦虑症状的控制其实并不难，如果处理得当，数周内患者的焦虑症状就会有明显的缓解。比如，临床上常用的是苯二氮卓类的抗焦虑药，比如地西泮、阿普唑仑、氯硝西泮，但是这类药物不能长期应用，容易形成依赖。另外，目前首选的是有抗焦虑作用的抗抑郁剂，进行焦虑症规范、长期的药物治疗，比如帕罗西汀、多塞平、西酞普兰等，从小剂量起始，逐渐增加剂量。抗抑郁剂的治疗是3-6个月，期间也要进行心理治疗，心理治疗对于预防焦虑症复发有很确切的作用，因为焦虑症往往是由于特殊的个性特点，以及应激性不良事件频发导致的。进行心理治疗可以改善患者的生活环境，以及让患者去了解自己的个性、特点，然后改变自己的行为习惯等，可以有效的预防焦虑症复发，提高患者的自尊心和自信心。

焦虑症患者应在医生的指导下进行系统化、规范化的治疗。尽管焦虑症不像严重精神病那么严重，但是如果没有足够的治疗和系统的治疗，抑郁症的风险仍然相对较高。其次，尽量避免那些明显让人感到焦虑的事情。举例来说，如果无法承担重大的责任或者任务，那么就应该放手。不要在焦虑不安时作出重大决定，以免因冲动或粗心而后悔。另外，不要通过喝酒或者其他不健康的方式来缓解焦虑。