鼾症治疗方法

鼾症需要根据具体情况进行治疗。

单纯的打鼾通常不需要处理，但是打鼾多数会伴随有阻塞性睡眠呼吸暂停，需要给予干预，甚至需要夜间使用无创呼吸机进行治疗。所以，打鼾的患者应当做睡眠呼吸监测评估患者的病情，如果睡眠呼吸监测提示阻塞性的睡眠呼吸暂停，需要夜间使用无创呼吸机进行治疗。无创呼吸机主要是通过一个面罩，然后用鼻子来进行辅助通气，对患者能起到呼吸辅助的作用。因此无创呼吸机可以增加有效的通气量，改善人体的换气功能，从而改善身体的缺氧，纠正缺氧，维持身体的酸碱平衡等。如果患者伴随有明显的外科情况，比如患者有明显的扁桃体肥大，也可以考虑外科手术的治疗。扁桃体肿大的手术治疗，临床上分扁桃体挤切术和扁桃体切除术。扁桃体挤切术在临床上应用得越来越少，主要是由于扁桃体挤切术主要应用于局麻下，手术比较快捷。但是也有明显的缺点，比如扁桃体残留、术中止血不彻底、患者小，术中不配合，不张口，手术无法进行。扁桃体切除术分为局麻下扁桃体切除术和全麻下扁桃体切除术，门诊局麻下扁桃体切除术由于术后感染及出血的风险，门诊一般不做，都是在全麻下行扁桃体切除术。患者在睡着的情况下手术切除顺利，术中止血彻底。另外减肥控制体重，对于改善患者打鼾以及睡眠呼吸暂停的情况也有一定帮助。

睡前注意不要进行剧烈的活动，睡前的运动最好以平缓为主，情绪不要波动太大，因为神经会更加紧绷和亢奋，使得晚上睡眠不安稳。