例假周期越来越短是什么原因

例假周期越来越短可能是功能失调性子宫出血、卵巢功能早衰引起。

月经周期变短，这种情况考虑功能失调性子宫出血、卵巢功能早衰的可能性。功能失调性子宫出血，功能失调性子宫出血，是由生殖内分泌功能障碍引起的异常子宫出血，常被称为功能失调性子宫出血。最常见的症状是子宫不规则出血，主要表现为月经周期紊乱、经期长短不一，而且出血量多少也不一定，时多时少，有的时候表现为闭经一段时间后又发生月经量出血，或者是月经不规则、出血量比较多。卵巢功能早衰的病人，因为卵泡发育质量下降，所以卵泡发育周期变短，会出现以往排卵提前。所以月经周期变短、月经提前这种情况也在临床上，尤其对于卵巢功能早衰的病人是比较常见的。

科学合理饮食可以保证身体机能的正常运转，对控制疾病、维持治疗效果、促进疾病的康复起到辅助作用。功能失调性子宫出血患者应食用新鲜蔬菜、水果和低脂营养食品。可以吃更多富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆浆等。避免刺激性食物和调味品，如辣椒、葡萄酒、大蒜、生姜等。这些食物具有高度刺激性，会增加月经量，加重病情。平时注意情绪调节和情绪宣泄。当出现较大的精神刺激和极度的情绪紧张时，应及时消除。如有必要，咨询心理学家，或适当使用中西医帮助身心康复。注意食品卫生，不要吃得太多，尤其要注意避免辛辣食物。注意适度休息，避免过度工作。及时检查和治疗妇科和身体代谢疾病。当环境和气候急剧变化时，积极调整生活节奏，增减衣服。